Cara mengobati darah tinggi dengan buah apel

Penyakit darah tinggi sering mendapat julukan sebagai pembunuh gelap, bahasa kampungnya itu sillent killer. Tentunya darah tinggi ini harus diwaspadai. Dengan mencari tahu cara mengobati darah tinggi dengan benar dan tepat. penyakit darah tinggi dapat diatasi dan diobati. Pengobatan darah tinggi dengan buah apel merupakan terapi yang dapat menjadi pilihan.

 Bukan agak ngeri lagi, tapi emang buat was-was bagi semua orang. Istilah pembunuh gelap ini buat sebuatan penyakit darah tinggi (hypertensi). Gejala awal dari hypertensi tidak dikenali dan diketahui, sampai si tuannya mengecek tekanan darahnya.

Karena gejala awal (*yang biasanya sebagai peringatan bagi penderita) tidak diketahui dan baru diketahui ketika sudah terlambat. Maka dari itu tekanan darah tinggi disebut dengan pembunuh gelap.

Sudah terlambat apa maksudnya? Maksudnya sudah terlambat, karena muncul penyakit baru akibat darah tinggi yang tidak cepat diatasi, tahu-tahu sudah gagal ginjal, stroke mendadak bahkan serangan jantung secara tiba-tiba. Ngeri juga kan...

Waspadalah bagi yang memiliki riwayat keluarga hipertensi!!!

Banyak faktor yang mempengaruhi si tuan menderita hipertensi. isa dari faktor terkontrol (gaya hidup yang tidak sehat) dan faktor tidak terkontrol (jenis kelamin, keturunan dan umur). Bagi individu yang memiliki riwayat keluarga hipertensi beresiko 2 kali lebih besar terserang penyakit hipertensi. Dan bagi pria memiliki potensi menderita hipertensi lebih tinggi dari pada wanita.

Baca Juga: Kandungan dan manfaat dari daun pepaya

Lalu bagaimana cara mengobati darah tinggi?

Ada pilihan untuk mengatasi hipertensi ini, bisa dengan cara farmakologis (dengan menggunakan obat sintesis) atau bisa juga dengan menggunakan cara non-farmakologis dengan obat alternatif (bahan herbal). Pengobatan alternatif yang disarankan disini adalah dengan menggunakan buah apel.

Apa istimewanya apel buat penderita tekanan darah tinggi?

Apel memiliki kandungan serat yang tinggi, senyawa fenolik dan kandungan zat gizi yang dominan pada buah apel yaitu kalium. Kalium inilah yang memiliki peranan penting pada tekanan darah. Bagaimana penjelasannya? Kalium mampu membuat denyut jantung menjadi lebih teratur, dimana kalium melenturkan otot-otot pada pembuluh darah dan mengaktifkan kontraksi otot, serta mampu menjaga tekanan darah.

Baca juga : Cara mengobati penyakit asma

Bagaimana cara memanfaatkan apel sebagai obat darah tinggi?

Untuk memanfaatkan apel sebagai obat tradisional darah tinggi, bisa dengan membuat sebagai infused water. Cara ini merupakan cara yang simpel dan mudah dilakukan. Dengan menyiapkan apel hijau (*saya menyebutnya sebagai apel malang) dan air panas.

Caranya bagaimana? Untuk caranya yaitu cuci bersih satu buah apel, setelah itu iris apel dengan irisan yang tipis-tipis. Kemudian masukkan irisan apel kedalam gelas (bisa gelas besar ataupun kecil) * dengan catatan semua irisan satu apel bisa masuk ke dalam gelas

Setelah apel di masukkan ke dalam gelas lalu seduh apel  dengan air panas. Cara pembuatannya seperti menyeduh teh, namun disini teh diganti dengan irisan buah apel. Kemudian setelah dingin minum air seduhan apel yang telah dibuat.

Minumlah sehari satu gelas sampai tekanan darah menjadi normal kembali.

Hati-hati salah perlakuan dalam memanfaatkan apel untuk obat darah tinggi.

Ada cerita yang mungkin bisa diambil pelajaran buat kita semua, karena kakek saya pernah salah dalam meminum air apel ini. Cara beliau sama yaitu menggunakan apel sebagai obat penurun tekanan darah. Tetapi perlakuannya yang salah.

Apa itu? Perlakuan apel yang beliau lakukan adalah merebus satu kilo apel malang dan kemudian air rebusan apel dimunum sebagai obat dengan dalih bisa menurunkan tekanan darah,, ehh alhasil  tekanan darah beliau turun drastis dibawah normal.

Disclaimer : ini merupakan cerita nyata saya dari pengalaman kakek saya yang tidak dibuat-buat.

**Bisa dibilang kakek saya seperti overdosis dalam mengkonsumsi obat tradisional. Walaupun bahan yang digunakan dari bahan alam, tetapi jika takarannya tidak sesuai akan berdampak buruk juga. So jadilah pengkonsumsi obat tradisional yang bijak

Bagikan Artikel ini